หน้าหลัก > ภาคเหนือ > จ.เชียงใหม่ > อ.เมืองเชียงใหม่ > ต.ศรีภูมิ > แกงฮังเล อาหารเหนือ


เชียงใหม่

แกงฮังเล อาหารเหนือ

แกงฮังเล อาหารเหนือ

Share Facebook

Rating: 2.8/5 (6 votes)

แกงฮังเล อาหารเหนือ หรือ แกงฮินเล เป็นอาหารไทยประเภทแกงรสชาติเค็ม-เปรี้ยว แกงฮังเลมีต้นกำเนิดจากประเทศพม่า แกงฮังเลได้รับความนิยมจากชาวไทยภาคเหนือ และแคว้นสิบสองปันนา ประเทศจีน
 
วิธีปรุงแกงฮังเล มีสองแบบ คือ แบบพม่า และแบบเชียงแสน โดยแบบพม่าได้รับความนิยมมากกว่า แกงฮังเลพม่ารสชาติออกเปรี้ยวเค็ม น้ำขลุกขลิก ใส่ขิง น้ำมะขามเปียก, กระเทียมดอง, ถั่วลิสง, น้ำตาลอ้อย ส่วนแกงฮังเลเชียงแสนเพิ่มถั่วฝักยาว พริก หน่อไม้ดอง งาคั่ว ส่วนประกอบสำคัญจะต้องมีผงแกงฮังเลหรือผงมัสล่าซึ่งเป็นผงเครื่องเทศแบบผสมแบบเดียวกับการัม มาซาลาของอินเดีย น้ำพริกแกงประกอบด้วยพริกแห้ง, เกลือ, ข่าแก่, ตะไคร้, กระเทียม, หอมแดง, แกงฮังเลแบบไทใหญ่ น้ำขลุกขลิกและกินกับมะม่วงสะนาบซึ่งเป็นมะม่วงสับ ยำกับกะปิคั่ว กุ้งแห้งป่น และกระเทียมเจียว
 
อาหารภาคเหนือ ของชาวเหนือล้านนานั้นมีหลายหลาก ทำกินแบบง่าย ๆ ไม่ยุ่งยากและก็ยังเป็นการถนอมอาหารแปรรูปเป็นอย่างอื่นได้ ซึ่งในเทศกาลสำคัญ ๆ ที่เจ้าภาพนิยมทำอาหาร เลี้ยงแขกเหรื่อที่มาร่วมงาน 1 ในนั้นก็คือ แกงฮังเล ที่นิยมทำกันเพราะไม่เน่าเสียง่าย เมื่อเหลือจากบริโภคแล้ว ก็สามารถนำไปแปรรูป เป็น แกงโฮ๊ะ โดยมีแกงฮังเลเป็นหลัก สามารถนำอาหารที่เหลือจากบริโภค ชนิดอื่นมาแกงรวมกันได้ เพียงแต่เพิ่ม หน่อไม้ดอง วุ้นเส้น พริกขึ้นหนูสด หรือผักอื่นๆก็ได้เพื่อเพิ่มรสชาติให้เข้มข้นขึ้นนั้นเอง
 
วัตถุดิบแกงฮังเล
1. เนื้อหมูสามชั้น 500 กรัม
2. พริกแกง 100 กรัม
3. กะปิกุ้งจืด 1 ช้อนโต๊ะ
4. ซีอิ๊วดำหวาน 2 ช้อนโต๊ะ
5. น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ
6. ผงฮินเล 2 ช้อนโต๊ะ
7. ขิงซอย 1/2 ถ้วย
8. น้ำตาลปี๊บ 2 ช้อนโต๊ะ
9. น้ำมะขามเปียก 2-3 ช้อนโต๊ะ
10. น้ำเปล่า 3 ถ้วยตวง
11. น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ
 
วิธีทำแกงฮังเล (สูตรอาหารเหนือ)
1. นำน้ำมันผัดกับพริกแกงฮังเลให้หอมจากนั้นใส่ผงฮินเลและกะปิลงไป
 
2. ใส่หมูสามชั้นที่เตรียมไว้ลงไปผัดกับพริกแกง จากนั้นใส่ซีอิ๊วดำหวานลงไปผัดและใส่ขิงซอยลงไป
 
3. เติมน้ำให้ท่วมหมูจากนั้นตุ๋นไว้ประมาณ 1 ชั่วโมง โดยหมั่นเติมน้ำรักษาระดับน้ำให้เท่าเดิม
 
4. หลังจากหมูเริ่มนิ่มแล้ว ปรุงรสด้วยน้ำปลา น้ำตาล และน้ำมะขามเปียก ถือเป็นอันเสร็จ
 
ขั้นตอนการจัดจาน ตักแกงฮังเลหมูร้อน ๆ ใส่ชาม จัดเสิร์ฟพร้อมกับข้าวเหนียวร้อน ๆ เมนูแกงฮังเลพร้อมแล้วสำหรับเสิร์ฟ 
 

บทความท่องเที่ยว, สูตรอาหาร หมวดหมู่: บทความท่องเที่ยว, สูตรอาหาร

เมนูอาหารเหนือ, สูตรอาหารเหนือ กลุ่ม: เมนูอาหารเหนือ, สูตรอาหารเหนือ

ปรับปรุงล่าสุด : 3 ปีที่แล้ว

สถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยม

ศิลปะ วัฒนธรรม และแหล่งมรดก ศิลปะ วัฒนธรรม และแหล่งมรดก

สถานที่ท่องเที่ยวเชิงประวัติศาสตร์ และอนุสาวรีย์ สถานที่ท่องเที่ยวเชิงประวัติศาสตร์ และอนุสาวรีย์(8)

แลนด์มาร์ก และอนุสรณ์สถาน แลนด์มาร์ก และอนุสรณ์สถาน(4)

พระราชวัง พระราชวัง(2)

ศูนย์ศิลปะ วัฒนธรรม ประเพณี ศูนย์ศิลปะ วัฒนธรรม ประเพณี(34)

พิพิธภัณฑ์ พิพิธภัณฑ์(23)

สถานที่ท่องเที่ยวเชิงวิชาการ สถานที่ท่องเที่ยวเชิงวิชาการ

พิพิธภัณฑ์เพื่อการศึกษา พิพิธภัณฑ์เพื่อการศึกษา(1)

ไร่ สวนเพื่อการศึกษา ไร่ สวนเพื่อการศึกษา(5)

ศูนย์ฝึกอบรม ศูนย์ฝึกอบรม(1)

มหาวิทยาลัย มหาวิทยาลัย

สถานที่ศักดิ์สิทธิ์ สถานที่ศักดิ์สิทธิ์

วัด วัด(80/1270)

มัสยิด มัสยิด(2)

สถานที่เกี่ยวกับศาสนาอื่นๆ สถานที่เกี่ยวกับศาสนาอื่นๆ(17)

โครงการในพระราชดำริ โครงการในพระราชดำริ

โครงการหลวง โครงการหลวง(44)

วิถีชีวิต วิถีชีวิต

หมู่บ้าน ชุมชน หมู่บ้าน ชุมชน(28)

ตลาดท้องถิ่น ตลาดท้องถิ่น(13)

ธรรมชาติ และสัตว์ป่า ธรรมชาติ และสัตว์ป่า

อุทยานแห่งชาติ เขตรักษาพันธุ์สัตว์ป่า และเขตอนุรักษ์ทางทะเล อุทยานแห่งชาติ เขตรักษาพันธุ์สัตว์ป่า และเขตอนุรักษ์ทางทะเล(16)

ดอย และภูเขา ดอย และภูเขา(18)

เขื่อน พื้นที่อนุรักษ์ ทะเลสาบ เขื่อน พื้นที่อนุรักษ์ ทะเลสาบ(25)

น้ำตก น้ำตก(42)

น้ำพุร้อน น้ำพุร้อน(13)

ถ้ำ ถ้ำ(10)

แม่น้ำลำคลอง แม่น้ำลำคลอง(5)

แหล่งท่องเที่ยวทางธรรมชาติอื่นๆ แหล่งท่องเที่ยวทางธรรมชาติอื่นๆ(12)

บันเทิง และท่องเที่ยวเชิงเกษตร บันเทิง และท่องเที่ยวเชิงเกษตร

สวนสัตว์ และพิพิธภัณฑ์สัตว์น้ำ สวนสัตว์ และพิพิธภัณฑ์สัตว์น้ำ(2)

แคมป์สัตว์ และการแสดงสัตว์ แคมป์สัตว์ และการแสดงสัตว์(3)

ฟาร์ม, ไร่, สวน, สวนสาธารณะ และการท่องเที่ยวเชิงนิเวศ ฟาร์ม, ไร่, สวน, สวนสาธารณะ และการท่องเที่ยวเชิงนิเวศ(12)

กิจกรรมกลางแจ้ง และกิจกรรมผจญภัย กิจกรรมกลางแจ้ง และกิจกรรมผจญภัย(5)

ช้อปปิ้ง ช้อปปิ้ง

ช้อปปิ้ง และตลาดกลางคืน ช้อปปิ้ง และตลาดกลางคืน(4)

หมายเลขโทรศัพท์สำคัญในการท่องเที่ยว หมายเลขโทรศัพท์สำคัญในการท่องเที่ยว

หมายเลขโทรศัพท์สำคัญในการท่องเที่ยว หมายเลขโทรศัพท์สำคัญในการท่องเที่ยว(1)

บทความท่องเที่ยว, สูตรอาหาร บทความท่องเที่ยว, สูตรอาหาร

รีวิวท่องเที่ยว, รีวิวอาหาร รีวิวท่องเที่ยว, รีวิวอาหาร(14)

เมนูอาหารเหนือ, สูตรอาหารเหนือ เมนูอาหารเหนือ, สูตรอาหารเหนือ(28)

ขนมไทยภาคเหนือ, สูตรอาหารเหนือ ขนมไทยภาคเหนือ, สูตรอาหารเหนือ(17)